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冬季预防慢性阻塞性肺疾病方法如下： 1、戒烟，吸烟是引起慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病最常见的诱因； 2、提高身体抵抗力和机体免疫力，预防感冒，若感染慢阻肺应提前注射流感或肺炎疫苗； 3、饮食合理全面，因为充足的营养，不仅可以改善肺功能，还可以增强抵抗力，另外，适量摄入蛋白质也可预防感冒； 4、适当运动，临床认为体育运动是预防疾病最有效的方法，建议慢性H支气管炎患者，可以适当慢跑、走路、打太极，均可有效降低慢性阻塞性肺疾病的发生几率。